Keberadaan Alam dalam Rumah dan Pentingnya Desain Ruangan
Rasa nyaman di rumah. Rasa aman dan nyaman adalah hal dasar yang dicari semua orang. Ini juga berlaku untuk tempat tinggal yang bagus. Rumah bisa menjadi seperti “kulit ketiga” kita, yang sangat mempengaruhi perasaan dan suasana hati. Tetapi apa yang membuat kita betah di dalam sebuah ruangan?
Banyak faktor memainkan peran, seperti bentuk, warna, cahaya, bahkan bau. Dokter Harald Deinsberger-Deinsweger, seorang arsitek dan psikolog, telah mempertimbangkan hal-hal ini selama bertahun-tahun dan membantu orang dalam perencanaan rumah.
Menurutnya psikologi rumah adalah sebagai berikut (dalam terjemahan bebas).
Hubungan antara Ruangan dan Kesejahteraan
Psikologi rumah mempelajari cara ruangan berinteraksi dengan kita. Terkadang, ruangan lebih kuat mempengaruhi perilaku dan perasaan kita daripada yang kita sadari. Ruangan bisa membuat kita merasa terkekang atau memberi kita kesempatan untuk merasa nyaman dan rileks. Mereka bahkan bisa membuat kita lebih mudah marah atau membantu kita merasa tenang.
Ruangan yang Menciptakan Perasaan Baik
Ruangan tidak langsung membuat kita bahagia, tetapi ruangan yang baik bisa menjadi dasar bagi perasaan positif. Meskipun tidak bisa membuat perasaan langsung, ruangan dapat dirancang untuk membantu kita lebih santai.
Jenis ruangan ini juga dapat mendukung kesehatan kita dalam jangka panjang. Sayangnya, kita tidak selalu bisa menghindari perasaan buruk, tetapi ada cara untuk menguranginya dengan merancang ruangan dengan baik.
Apa yang Membuat Ruangan Menjadi Nyaman?
Mari kita coba bersantai sejenak. Kondisi santai ini bisa kita temui baik di rumah maupun di tempat kerja, karena kreativitas cenderung meningkat dalam kondisi ini.
Ruang di sekitar kita memiliki peran penting dalam mendukung perasaan santai. Jika ada banyak unsur alam di sekitar, maka ketegangan bisa lebih mudah hilang. Penelitian bahkan telah membuktikannya. Oleh karena itu, memiliki sentuhan alam di dalam dan di luar ruangan sangat membantu.
Melihat pemandangan alam, misalnya, dapat membantu pemulihan lebih cepat.
Tanaman dan Kesejahteraan
Tanaman dalam ruangan juga memiliki efek positif. Kita membutuhkan rangsangan untuk merasa baik, seperti makanan untuk otak kita. Ini datang dari sejarah perkembangan manusia. Di masa lalu, kita selalu dikelilingi oleh berbagai rangsangan di alam. Sedangkan jaman sekarang, lingkungan yang monoton bisa membuat kita merasa tidak nyaman.
Lingkungan yang Membuat Nyaman
Mari kita bayangkan apartemen di kota yang hanya memiliki dinding membosankan di depan jendela Anda. Jika Anda juga menata interior dengan kekurangan furnitur, Anda bisa merusak suasana hati dan konsentrasi Anda.
Lingkungan yang membosankan cenderung membuat kita mudah tersinggung. Jika Anda tidak bisa memilih lingkungan Anda, setidaknya interior bisa diatur dengan menarik, menggunakan warna-warna beragam, gambar, dan dekorasi.
Kesederhanaan dan Kesejahteraan
Jika lingkungan sekitar beragam, seperti banyak elemen alam, kesederhanaan tidak menjadi masalah. Hanya jika monotoninya berlanjut, Anda perlu melakukan perubahan. Kesenjangan sederhana bisa berfungsi, terutama jika lingkungan luar menawarkan keindahan.
Warna yang Menciptakan Mood
Warna hijau dalam ruangan juga bisa memiliki efek menenangkan – seperti alam. Tetapi efeknya lebih lemah dan lama-kelamaan mereda. Efek yang lebih positif terjadi ketika warna-warna yang berbeda digabungkan. Tidak hanya sebatas penggunaan warna yang menarik saja, tetapi juga bisa melibatkan unsur-unsur lain.
Desain Ruangan yang Sesuai
Saran Dokter Harald adalah agar kita mencoba untuk duduk di ruangan yang akan diisi dan bayangkan bagaimana Anda ingin merancangnya. Pikirkan warna, furnitur, pencahayaan, dan hal-hal yang akan membuat Anda betah berada di sana. Hanya dengan waktu singkat, hampir semua orang bisa mengembangkan ide-ide unik mereka sendiri.
Menciptakan Kesan Pribadi di Rumah
Kuncinya adalah membuat rumah sesuai dengan kepribadian Anda. Ini bisa dicapai dengan memasukkan barang-barang pribadi dan merancang ruangan dengan gaya Anda sendiri. Ini akan menciptakan hubungan emosional dengan ruangan, sehingga ruangan tersebut akan menjadi “rumah saya”.
Menciptakan Lingkungan yang Ideal
Sebaiknya hunian memiliki ruang terpisah yang cocok untuk interaksi dan relaksasi. Ada area untuk menerima tamu dan berinteraksi dengan tetangga, serta area yang lebih pribadi untuk bersantai. Memisahkan fungsi ini penting untuk memenuhi kebutuhan kita akan interaksi sosial dan ketenangan.
Kebutuhan Kesejahteraan Menurut Psikolog
Ada banyak kebutuhan yang perlu dipenuhi, tetapi yang paling penting termasuk rangsangan indra, kesempatan untuk bersantai, privasi, kebutuhan akan interaksi sosial, kebebasan berkreasi, dan kemampuan untuk merancang lingkungan rumah kita. Semakin banyak kebutuhan ini terpenuhi, semakin tinggi kualitas hidup kita.
Apakah Ruangan Bisa Membuat Kita Sakit?
Sebenarnya, sebuah ruangan hanya bisa membuat Anda sakit dalam kasus yang sangat ekstrem. Tetapi faktor-faktor yang mempengaruhi kenyamanan kita juga bisa berdampak pada kesehatan jangka panjang.
Akhir
Demikian untuk postingan kali ini mengenai psikologi hunian untuk menciptakan suasana nyaman di rumah. Semoga bisa menjadi pencerahan bagi kita semua ☺️
Disadur/diterjemahkan kembali dari berbagai sumber di internet. Semoga berguna, salam.
Lihat juga postingan lainnya mengenai:
Terima kasih telah berkunjung – Arginuring Arsitek, jasa desain arsitek rumah minimalis di kota Bandung.